Exercitii pentru fese

Exercitiile pentru fese sunt printre cele mai cautate exercitii de slabire – oare sa fie din cauza ca majoritatea fetelor doresc sa aiba fese puternice si frumoase? Mai jos veti gasi un video cu exercitii special create pentru muschii fesieri. Sprijinindu-ne pe un genunchi, impingem bazinul in fata si vom ridica piciorul pana la nivelul […]