Dieta simpla pentru slabire eficienta
Mr. Slim
June 18, 2011
Alimentatie, Diete
No Comments
Tags: dieta, dieta rapida, mancare, mancare sanatoasa, slabeste, slabeste repede, slabire, slabire rapida
Iate o metoda extrem de simpla si eficienta prin care puteti slabi eficient.
La orele 7-8 O se ia ceasca de cafea (amestec), ceai sau lapte degresat, neindulcite cu zahar
La ora 10 se servesc 2 mereOrele 12-13 se servesc 10 g margarina, 130 g carne fiarta sau la gratar, o farfurie de legume fierte sau crude (fara paine) Ora 16: 30 g branza de vaca La ora 18 3 mere Iar la ora 20: 2 oua sau 130 g peste fript.
Veti bea apa simpla sau ceaiuri caldute diuretice din plante.
Cu ajutotul acestei diete veti putea slabi cu 150-200 grame pe zi, fara sa va simtiti infomentati sau sa va puneti in pericol sanatatea.
Echipa Cumsaslabesti.com
